Napsothérapie : Nutrition, Activité Physique et Sommeil

Atelier de Napsothérapie

Jeudi 18 janvier de 13h30 à 15h30 sur inscription

Des ateliers pour découvrir et s’approprier au fil des mois un mode de vie équilibré : explorer comment une alimentation judicieuse, une activité physique quotidienne et un sommeil de qualité se conjuguent pour booster notre santé physique et mentale.

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