Café SPOJKA, Pernerova 697/35

Venez découvrir le premier café &restaurant « fléxitarien » de Prague !

Le quartier « très design » et hipster de Karlín cache bien des surprises. Entre autres ce lieu connu pour ces petits déjeuners « healthy » qui s’est doné pour but d’unir autour d’une table les vegans, végétariens et les amateurs de viandes. The food connects. Un programme très ambitieux qui annonce déjà le nom du café &restaurant, car SPOJKA veut dire une conjonction ou connection.

Une fois par mois, Prague Accueil offre un café à ses adhérents dans un lieu toujours renouvelé pour échanger de manière informelle et conviviale.

Venez découvrir avec nous de nouvelles adresses et partagez à votre tour celle de votre café préféré.

Si vous n’êtes pas adhérent à Prague Accueil, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous accueillerons avec grand plaisir !

À très vite... au café :)

La conférence présente une longue période de l’histoire tchèque qui se déroule après la Seconde Guerre mondiale : le putsch de février 1948 quand les communistes ont pris le pouvoir, cette époque communiste est marquée par la violation du caractère des Tchèques, qui leur a "appris" a se cacher et oublier ce qui se passe dehors.

Pendant la visite on descendera dans les jardins qui s´etendent au pied du Chateau de Prague. Separés par les murs, ils ont fait partie des hotels particuliers et palais situés a Malá strana. Ils sont décorés des statues et d’autres oeuvres d’art. Nous pourrons admirer depuis les terrasses la superbe vue sur Prague.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Venez découvrir l’époque de la fin du Moyen Âge et du début des temps modernes, lorsque la science et le mysticisme étaient étroitement liés, afin de percer les secrets de la nature. Le musée présente les laboratoires d’alchimie qui ont été été découverts lors de la reconstruction de l’un des plus anciens bâtiments historiques de Prague sur la rue Haštalská numéro 1. Ce bâtiment est classé par l’UNESCO et par miracle celui-ci a été préservé après la démolition du quartier juif à la fin du 19ème siècle.
Prévoir en plus du prix de la visite, l’entrée au musée :
Adultes - 200 CZK
Etudiants (15-26 avec une pièce d’identité à jour)
Seniors (65 +) - 150 CZK
Enfants - 70 CZK

 Comprendre l’importance des fruits & légumes et de leurs apports en micro-nutriments.
 Eveiller sur tous leurs bienfaits dans la prévention de notre capital santé.
 Partager des pratiques pour faciliter et encourager la consommation de fruits, légumes…et épices !

La légende veut que Vyšehrad soit le tout premier siège des ducs de Bohême, mais le château lui-même ne fut édifié qu’au milieu du Xe siècle. Cet éperon rocheux dominant la Vltava offre une des superbes vues de Prague, et le parc qui s’y étend recèle des trésors d’architecture, notamment la magnifique rotonde romane Saint-Martin, l’église néo-gothique Saints-Pierre-et-Paul, le panthéon national (le Slavín) ou encore une forteresse souterraine avec des casemates dont les salles contiennent les originaux de certaines des statues du pont Charles.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Notre café mensuel de juin sera lié à l’Assemblée Générale de PA et se tiendra le lundi 19 juin à 10h à l’Ambassade de France

L’ordre du jour est le suivant :

présentation du bilan moral 2022/2023
présentation du bilan financier 2022/2023
élection des membres du bureau pour l’année 2023/2024
présentation des membres du comité pour 2023/2024

Les candidates au Bureau de Prague Accueil sont :

Présidente : Elisabeth Gonçalves
Vice-Présidente : Isabelle Drianno
Trésorière : Magda Decottignies
Secrétaire : Jehanne Feildel

Pour participer à l’AG, il est impératif de s’inscrire à l’avance. Pour des raisons de sécurité, il nous est demandé la liste des participants et à l’entrée de l’Ambassade il vous sera demandé votre pièce d’identité.

A l’issue de l’AG, nous serons heureux de partager avec vous un café.

Nous comptons sur votre présence et nous vous remercions pour votre engagement au sein de l’Association Prague Accueil.

Venez vous former à la création d’un site internet avec le logiciel WordPress : un outil accessible et polyvalent, adapté aux personnes développant leur propre activité professionnelle ou projet personnel. Baudouin FEILDEL, software developer, viendra vous expliquer les bases de la création d’un site internet avec un exemple concret.
Et ensuite, à vous de jouer !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !