Nous aurons une occasion exceptionnelle de visiter les Appartements du Maire de Prague avec des salons
d´apparat destinés aux buts protocolaires du Maire, généralement inaccessibles au public.

La Résidence se trouve dans le bâtiment de la Bibliothèque Municipale, construite dans les années 1925-1928 d´après les plans de l´architecte František Roith, sur la place Mariánské náměstí. Les intérieurs de la Résidence sont une preuve extraordinaire de l´Art déco.

Les meilleurs artistes tchèques de l´époque ont participé à la décoration du Salon de Musique, Jardin d´hiver, Grande salle solennelle, Appartements privés…. Citons les professeurs de l´École supérieure des Arts décoratifs de Prague – František Kysela, l´auteur des tapisseries et peintures murales et Emílie Paličková qui a créée des fameuses dentelles ou les peintres Cyril Bouda, Hugo Böttinger, Jaroslav Šetelík, sculpteurs Břetislav Benda, Karel Štipl et beaucoup d’autres….

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

 Prendre du recul par rapport aux idées reçues en précisant les bienfaits et les dangers des gras et des sucres, avoir les bons repères quantitatifs pour en contrôler leur consommation.
 Réfléchir sur des pratiques pour transférer le plaisir sur des aliments utiles.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès d’Hana E-mail : hana@lebriez.cz
Portable : +420 602 711 107

C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le complexe de bâtiments qui composent le Château de Prague, existant depuis le 9e siecle, est le plus vaste non seulement en République tchèque, mais aussi dans le monde, et constitue une vue incontournable de Prague. Pendant notre visite on visitera l’ancien Palais royal, la cathédrale Saint-Guy, la basilique Saint-Georges et la pittoresque Ruelle d’or.

Notre visite nous emmenera dans un célèbre lieu de pèlerinage du culte de Marie, Notre-Dame-de-Lorette, qui abrite une copie de la « Santa Casa » ainsi qu’une église baroque de la Nativité entourée d’un cloître et de plusieurs chapelles. Le clocher contient un carillon à 27 clochettes qui jouent l’air de « Nous te saluons, ô toi Notre-Dame » (toutes les heures de 10 h à 17 h). On verra également le trésor de Lorette, un ensemble d’objets de culte datant du XIVe au XVIIIe siècle, et dont la pièce maîtresse est le célèbre ostensoir orné de 6 222 diamants.Ensuite, on se promenra dans une rue pittoresque qui s´appelle, le Nouveau Monde.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Café SPOJKA, Pernerova 697/35

Venez découvrir le premier café &restaurant « fléxitarien » de Prague !

Le quartier « très design » et hipster de Karlín cache bien des surprises. Entre autres ce lieu connu pour ces petits déjeuners « healthy » qui s’est doné pour but d’unir autour d’une table les vegans, végétariens et les amateurs de viandes. The food connects. Un programme très ambitieux qui annonce déjà le nom du café &restaurant, car SPOJKA veut dire une conjonction ou connection.

Une fois par mois, Prague Accueil offre un café à ses adhérents dans un lieu toujours renouvelé pour échanger de manière informelle et conviviale.

Venez découvrir avec nous de nouvelles adresses et partagez à votre tour celle de votre café préféré.

Si vous n’êtes pas adhérent à Prague Accueil, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous accueillerons avec grand plaisir !

À très vite... au café :)

La conférence présente une longue période de l’histoire tchèque qui se déroule après la Seconde Guerre mondiale : le putsch de février 1948 quand les communistes ont pris le pouvoir, cette époque communiste est marquée par la violation du caractère des Tchèques, qui leur a "appris" a se cacher et oublier ce qui se passe dehors.

Pendant la visite on descendera dans les jardins qui s´etendent au pied du Chateau de Prague. Separés par les murs, ils ont fait partie des hotels particuliers et palais situés a Malá strana. Ils sont décorés des statues et d’autres oeuvres d’art. Nous pourrons admirer depuis les terrasses la superbe vue sur Prague.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

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L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

 Comprendre l’importance des fruits & légumes et de leurs apports en micro-nutriments.
 Eveiller sur tous leurs bienfaits dans la prévention de notre capital santé.
 Partager des pratiques pour faciliter et encourager la consommation de fruits, légumes…et épices !

La légende veut que Vyšehrad soit le tout premier siège des ducs de Bohême, mais le château lui-même ne fut édifié qu’au milieu du Xe siècle. Cet éperon rocheux dominant la Vltava offre une des superbes vues de Prague, et le parc qui s’y étend recèle des trésors d’architecture, notamment la magnifique rotonde romane Saint-Martin, l’église néo-gothique Saints-Pierre-et-Paul, le panthéon national (le Slavín) ou encore une forteresse souterraine avec des casemates dont les salles contiennent les originaux de certaines des statues du pont Charles.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

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L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
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Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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C’est le moment de prendre soin de vous, les cours d’Aquagym vous y aideront !

Notre café mensuel de juin sera lié à l’Assemblée Générale de PA et se tiendra le mardi 22 juin à 10h à l’Ambassade de France

L’ordre du jour est le suivant :

présentation du bilan moral 2022/2023
présentation du bilan financier 2022/2023
élection des membres du bureau pour l’année 2023/2024
présentation des membres du comité pour 2023/2024

Les candidates au Bureau de Prague Accueil sont :

X : Présidente
Y : Secrétaire
Z : Trésorière
Les personnes suivantes rejoignent le Comité :

Accueil : Clémence Chesnel, Katka Neveu, Hana Lebriez

Visites culturelles : Elisabeth Gonclaves, Gervaise Rit

Activités : x

A l’issue de l’AG, nous serons heureux de partager avec vous un café.

Nous comptons sur votre présence et nous vous remercions pour votre engagement au sein de l’Association Prague Accueil.

Le Printemps arrive, les cours d’Aquagym aussi !

Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

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L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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Hana LEBRIEZ, instructrice de Pilates, diplômée de « Romana’s Pilates Program » a plus de 20 ans d’expérience dans l’industrie du fitness.

Ayant animé pour Prague Accueil les séance d’aquagym avant le confinement, Hana met à nouveau son expérience à la disposition de nos membres.

L’aquagym permet d’avoir le corps plus léger : dans l’eau les mouvements sont plus faciles à réaliser et leur amplitude plus grande, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. Prises plus facilement, les positions sont maintenues avec un moindre effort et le mouvement sans surcharge pondérale est fonctionnel et convient à tout âge.

Les cours auront lieu à la piscine du Novotel Katerinska 38, 120 00 Praha 2 tous les vendredis de 9h30 à 10h30
(transports en commun : I. P. Pavlova, tram 6, 10, 16, 22, métro C ligne rouge).
 
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