Renforcez votre corps en profondeur, améliorez votre posture, respirez mieux et libérez votre esprit.
Le Pilates, c’est une méthode douce mais efficace, idéale pour se tonifier sans brutaliser son corps.

✨ Accessible à tous – débutants bienvenus !
💪 Dos solide, ventre gainé, esprit apaisé
🧘‍♀️ Une pause bien-être dans votre semaine

Prêt(e) à essayer ? Rejoignez un cours proposé par Jana ! pensez juste à glisser votre tapis dans votre sac.

🕒 Quand ?
Tous les mercredis de 15h00 à 16h00.

📍 Où ?
RV devant l’École allemande de Prague (Schwarzenberská 700/1, Prague 5).
Le site est facile d’accès, à 5 minutes à pied du métro Nové Butovice (ligne B) ou depuis la station Hůrka.

💰 Le tarif :
– 1er cours d’essai gratuit,
– 1ère période d’octobre à décembre - 9 cours / 2 000 czk à régler en cash ou par QR-code à Nathalie à l’issue du 1er cours d’éssai.

Minimum 4 participant(e)s/maximum 12

On a hâte de vous y retrouver !

Echange par Groupe WhatsApp - Contact Nathalie : +420 777 535 477