Marche active

Marche active à Ladronka

Jeudi 19 septembre 2019 09:00-11:00

Pas besoin d’être marathonien ou athlète de combat, juste avoir envie de marcher d’un pas déterminé pendant 1 heure ou 2 afin de mettre en route le métabolisme, dégager la tête et être au grand air.
Vous êtes libres de prendre des bâtons si vous le souhaitez.

Je vous conseille une tenue souple et de bonnes chaussures, de préférence baskets ou chaussures de marche.

Annulation seulement en cas de très fortes perturbations – prenez un vêtement adapté en cas de pluie.

Au plaisir de vous retrouver en pleine forme.
Constanze

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